自分を好きになるワークを行いました!

5月22日(火) 「自分を好きになるワーク」を行いました。

テーマは「他人に合わせる人は幸せになれない?」です。


いい人のパターン、嫌われないためにやってきた行動、人との関係の状態について
自分自身を見つめる、静かな時間。

講座終了後は、
・改めて、自分は、自分の意思を持たず、他人に流されてきたことに気付いた。
・依存し過ぎず、自立し過ぎない、ちょうど良い状態を目指したい。
・人から嫌われることに関して、仕方ない、と思えるようになった。
・講座の内容を実感したり、実践したりする機会を増やしたい。
等のふり返りが寄せられました。

臨床心理士の牛島先生による「自分を好きになるワーク」
毎月第4火曜日の午前中に開催しています。
ふわりと優しい先生のお人柄に触れ、肩の凝らない話を聴いて、
本当にだんだん自分を好きになっていくから、あら不思議・・・?
リピーターの多い人気講座です★
皆様のご参加をお待ちしています(^^♪